domingo, 29 de dezembro de 2019

Treino Ori-BTT em Fontanelas


E para finalizar o ano de 2019, nada melhor do que fazer regressar a orientação em BTT a Fontanelas, quase nove anos depois da última atividade realizada pelo CAOS no local onde o clube tem a sua sede...

Tratou-se de um treino de iniciação à modalidade, com foco nos atletas do clube, em que foram disponibilizados dois percursos:

Percurso de escolinhas, com uma distância de 3km, destinado a crianças com menos de dez anos ou a um primeiro contacto com o mapa e simbologia de Ori-BTT.

Percurso de dificuldade técnica média, com 4,7km e seis pontos de controlo, com, pelo menos, duas opções de navegação entre controlos.

Participaram no treino 17 atletas, sendo seis adultos e onze jovens, a maioria com idade inferior a doze anos.


sábado, 28 de dezembro de 2019

Orientação no Parque Desportivo de Mafra


Apesar dos contratempos provocados pelo mau tempo, que incluíram, numa primeira fase, o adiamento e, em cima da nova data, a alteração do local devido à interdição do Jardim do Cerco por risco de queda de árvores, realizou-se este sábado, em Mafra, mais uma atividade de orientação.

A atividade, de caráter informal e sem controlo de tempos, contou com a presença de 41 pessoas que puderam realizar três percursos distintos:
O percurso de escolinhas, dedicado aos mais jovens, permitiu mais uma experiência a cerca de dez crianças, de idade inferior a oito anos, que nos deliciaram com a sua elevada motivação em encontrar os desenhos animados que constavam do cartão de controlo.

Várias famílias tiveram a possibilidade de contactar pela primeira vez com a modalidade, realizando um percurso fácil e, na maioria, seguindo logo para a realização do percurso de dificuldade média.

A registar o facto de mais de metade dos participantes serem crianças de idade inferior a 13 anos, situação que nos motiva a continuar a apostar neste tipo de atividades, que, em nossa opinião, deveriam ser a base da orientação em Portugal.

A atividade foi igualmente aproveitada para testar a aplicação GPS Orienteering, que permite carregar o percurso no telemóvel, validando a passagem nos pontos de controlo por posição GPS e que permite o upload dos resultados logo no final do percurso, sem necessidade de qualquer outra intervenção.

Depois de resolvidas algumas questões de pormenor, esta funcionalidade deverá permitir a criação de percursos permanentes e a implementação de rotinas de treino, sem a exigência logística de um percurso tradicional e sem o risco de furto dos equipamentos.

Amanhã, no treino de ori-BTT, testaremos a aplicação como sistema de controlo de prova.

sexta-feira, 27 de dezembro de 2019

Atividade de divulgação e treino

 

ATIVIDADE TRANSFERIDA PARA O PARQUE DESPORTIVO DE MAFRA!

Por motivos que se predem com a segurança dos praticantes, somos forçados a adiar, mais uma vez, a atividade prevista para o Jardim do Cerco. O temporal danificou algumas das estruturas e existe risco de queda de árvores.

De modo a não defraudar as expectativas dos nossos atletas, voltaremos a agendar esta atividade, no Jardim do Cerco, assim que existam condições para tal.

Entretanto, vamos transferir o treino para o Parque Desportivo Municipal:

Vamos disponibilizar três níveis de dificuldade:

Um percurso de Escolinhas, destinado aos nossos pequenotes, que lhes permite o desafio de fazer um percurso de orientação, em autonomia, mas num ambiente controlado e com todos os pontos de controlo em linha de vista.

Um percurso Fácil, possível de realizar sempre por caminhos, mas que também permite algumas opções de atalhos.

Um percurso Médio, em que a base de navegação é por caminhos, mas as opções convidam a atalhos interessantes pelos pequenos talhões de floresta de visibilidade bastante reduzida...

A atividade é grátis para os sócios do CAOS, tendo um custo de 3€ para os restantes.

Mais informações em:
https://oricaos.blogspot.com/p/28dec19-orimafra-treinodivulgacao.html

domingo, 15 de dezembro de 2019

FPO - Cerimónia de encerramento da época desportiva 2019


Decorreu no passado sábado, dia 14 de dezembro, no Inatel da Foz do Arelho a Cerimónia de Encerramento da Época Desportiva da Federação Portuguesa de Orientação, evento destinado a premiar os atletas com desempenho desportivo mais relevante nas várias vertentes da Orientação.

Na cerimónia foram distinguidos com a atribuição de diploma da FPO :
  • Atletas que representaram as seleções nacionais de Orientação Pedestre, BTT e Precisão
  • Atleta do ano
  • Atleta revelação
  • Prémios de ética e fair play 
Foram igualmente atribuídos os prémios relativos à classificação final dos rankings individuais e coletivos:
  • Taça de Portugal de Orientação de Precisão
  • Taça de Portugal de Rogaine
  • Taça de Portugal PMS de Orientação em BTT
  • Taça de Portugal Vitalis de Orientação Pedestre
  • Taça de Portugal de Sprint Pedestre
O CAOS obteve cinco resultados de pódio, distribuídos por quatro atletas.


Na Taça de Portugal Vitalis de Orientação Pedestre, Ângela Aires garantiu a vitória no escalão D21B alcançando 1.301,3 pontos. Sandra Mestre, do Grupo Desportivo União da Azoia, foi segunda com 1.220,3 e Cristina Torcato do Ori Estarreja fechou o pódio, com 1.131,0 pontos.




Na Taça de Portugal de Sprint Pedestre, o CAOS contou com a presença de três atletas no pódio.

No escalão H40, em que o vencedor foi Nuno Ferreira do CPOC, com 598,8 pontos, o CAOS colocou dois atletas no pódio, com Nuno Pedro a ser segundo, com 550,1 pontos e Jorge Santos a alcançar o terceiro lugar, com 534,3 pontos.
No escalão H14, o grande vencedor foi Dinis Kaiseler, da Associação dos Deficientes das Forças Armadas, com 484,1 pontos, seguido de Tiago Gomes, do Grupo Desportivo União da Azóia, com 467,4 pontos. 
João Pedro, a competir num escalão etário superior ao seu, alcançou o terceiro lugar com 442,1 pontos, tendo sido o atleta com maior número de participações neste escalão.


Na Taça de Portugal PMS de Orientação em BTT, o nosso jovem atleta esteve de novo em destaque, alcançando a vitória no escalão H13, com 929,2 pontos, batendo Martim Veríssimo, da União Cultural e Desportiva Arripiadense, segundo classificado com 878,5 pontos e David Marques, do Clube de Orientação do Centro, que foi terceiro com 754,7 pontos.


Com esta cerimónia, concluiu-se a época desportiva de 2019... Consulte aqui todos os rankings... 

Atletas do CAOS distinguidos pela FPO:
Nuno Pedro; Ângela Aires; João Pedro; Jorge Santos

Ficamos a aguardar novos desafios já a partir de janeiro, numa época desportiva que será sui generis.
A transição do calendário pedestre para coincidir com o ano escolar faz com que a próxima época desportiva pedestre decorra entre janeiro e julho, iniciando-se em setembro a época de 2020/2021. 
Na Ori-BTT e no Rogaine, a época mantém-se coincidente com o ano civil...

quinta-feira, 12 de dezembro de 2019

Gala dos Campeões de Sintra


No dia 11 de dezembro, a Câmara Municipal de Sintra homenageou os atletas dos clubes do Concelho pelos resultados alcançados na época desportiva de 2018-2019.

A Gala dos Campeões de Sintra teve lugar no Centro Cultural Olga Cadaval e agraciou 567 atletas, de 29 modalidades, segundo quatro categorias:
  • Títulos internacionais, categoria onde foi homenageado o velocista vice-campeão olímpico, Francis Obiqwelu, pelo título de campeão do mundo de 60 metros em pista coberta, no escalão master.
  • Participação internacional
  • Títulos Nacionais
  • Títulos regionais
A orientação viu serem reconhecidos cinco atletas.

Ana Filipa Silva, atleta sintrense que representa o Clube Português de Orientação e Corrida, de Oeiras, foi reconhecida pela participação nos Campeonatos do Mundo e da Europa de Ori-BTT e pelos títulos nacionais alcançados nesta disciplina.

Foram igualmente reconhecidas mais três atletas do CPOC residentes em Sintra: Ana Moreira, Mariana Moreira e Raquel Henriques, pelos resultados alcançados na orientação pedestre.

O CAOS também esteve em destaque através do seu atleta João Pedro, pelo título de Campeão Nacional de Distância Média de Ori-BTT, ne escalão H13, alcançado a 13 de abril, em Loulé.

São este tipo de iniciativas, com o reconhecimento pelo trabalho trabalho desenvolvido e pelos resultados dos nossos atletas que nos motivam a continuar a apostar nos nossos jovens e no desenvolvimento da modalidade...

Veja aqui o vídeo relativo à orientação...