Orientação na MOV.ONIC@

 

Decorreu hoje, no Parque de Jogos 1.º de Maio do INATEL, em Lisboa a MOV.ONIC@ -  no âmbito do dia nacional de movimento e atividade física para pessoas com doença crónica, uma organização da Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde que contou com a presença de mais de meia centena de instituições.

A atividade pretendeu dar aos utentes "Uma verdadeira experiência sensorial: passear, correr, fazer jogos, dançar, relaxar, fazer rastreios, experimentar alimentação saudável. Tudo para a pessoa com doença crónica, dos mais novos aos mais velhos."

Na sequência do desafio lançado pela Saúde Sul, o CAOS esteve presente, levando a orientação a novos potenciais praticantes, numa ótica de fomento da saúde através da atividade física.

O clube disponibilizou três percursos de mazze orienteering e um percurso de orientação formal pelo parque...

A atividade registou a realização de cerca de cinquenta percursos realizados por pessoas entre os quatro e os 78 anos...

Gala do Desporto de Sintra

Mais uma vez a Câmara Municipal de Sintra reconheceu, em cerimónia pública, os títulos conquistados pelos clubes de Sintra e pelos atletas residentes no concelho.

O CAOS esteve presente, colocando a orientação entre os muitos desportos da noite!

 

Apesar de, por não terem residência em Sintra, não terem sido incluídos na cerimónia os títulos individuais alcançados, queremos aqui fazer justiça aos feitos dos nossos atletas na época de 2023, deixando um público reconhecimento que lhes é devido!!!

Treino de Knock Out Sprint

A Palmela Desporto promoveu, na manhã deste sábado, uma atividade de treino específico de orientação com vista à preparação para o Campeonato Nacional de Knock Out Sprint.

O CAOS aproveitou a oportunidade e esteve presente com oito atletas.

O treino foi desenhado no modelo do KO Sprint, com quatro etapas sucessivas, realizadas com partida e chegada junto ao castelo de Palmela...

Parabéns à Palmela Desporto pela iniciativa e obrigado pelo convite!

Curso de Cartografia I

CAOS aposta forte na formação...

Está a decorrer o curso de Cartografia - Nível 1 da Federação Portuguesa de Orientação.

O CAOS, seguindo a sua estratégia de capacitação dos seus agentes desportivos, tem vindo a promover a frequência deste tipo de ações de formação, quer para efeitos de incrementar a capacidade organizativa do clube, quer para potenciar o desenvolvimento técnico dos seus atletas.

Nesta edição participam dez sócios do CAOS, sendo sete atletas federados do clube, dois sócios federados por outros clubes e um sócio que, não tendo a filiação renovada, se encontra a realizar um fantástico trabalho de promoção e desenvolvimento da modalidade na Ilha de S. Miguel - Açores!!!

1.º Rogaine de Lucefecit

Tânia Agostinho em segundo no escalão Absoluto Misto!!

A freguesia de Terena, no município do Alandroal acolheu o 1.º Rogaine de Lucefecit, terceira etapa da Taça de Portugal de Rogaine que contou com a presença de 60 atletas, integrando 26 equipas.

A nossa atleta Tania Agostinho integrou a equipa CPOC/CAOS que, competindo no escalão Absoluto Misto Pedestre alcançou o segundo lugar....

Vila Franca de Xira City Race

Quatro atletas do CAOS no pódio...

Vila Franca de Xira acolheu mais uma etapa do circuito Portugal City Race, numa organização da Associação da Força Aérea Portuguesa que contou com a presença de uma centena de atletas.

O CAOS participou com 23 atletas, que alcançaram quatro lugares de pódio:

Nos escalões jovens, Juliana Pedro venceu em Juvenis e Inês Pedro, no escalão de Formação.

Em Veteranos Femininos I, Tânia Agostinho venceu e Tatiana Melnikova foi segunda, repetindo o pódio do dia anterior...

Minde City Race

CAOS alcança segundo lugar coletivo...

O Clube de Lazer, Aventura e Competição levou os orientistas até à Serra de Aire para disputar o Minde City Race, prova de orientação urbana pontuável para o circuito Portugal City Race e para o Ranking Regional do Centro.

O CAOS participou nesta prova com onze atletas, tendo conquistado o segundo lugar coletivo!

Individualmente, os nossos atletas conquistaram quatro pódios:

Em Veteranos Femininos, Tânia Agostinho venceu e Tatiana Melnikova foi segunda.

Juliana Pedro venceu em Juvenis Femininos

Inês Pedro foi terceira no escalão de Formação

Troféu de Orientação do Minho

 Treze atletas do CAOS em lugares de pódio!!!

 

O município de paredes de Coura foi palco de mais uma prova de orientação pedestre, numa organização do Clube de Orientação do Minho que contou com a presença de duas centenas e meia de atletas.

A competição incluiu duas etapas, com a magnífica floresta da paisagem protegida de Corno do Bico a acolher uma etapa de distância média pontuável para a Taça de Portugal Pedestre e a Vila de Paredes de Coura a receber o Campeonato Nacional de Estafetas de Sprint.

O CAOS esteve presente com 22 atletas, com o clube a alcançar pecúlios radicalmente distintos nas duas etapas...

Na etapa de distância média os nossos atletas alcançaram um brilhante registo de 13 pódios:

Nos escalões de Formação, Inês Pedro foi terceira em D12;

Nos escalões jovens, vitórias para Juliana Pedro, em D16 e Dinis Lopes em H20, com Gabriel Lopes a ser segundo em H16;

Nos escalões veteranos, vitórias de Tiago Lopes em H45, Lídia Santana em D45 e Nuno Pedro, em H40, escalão onde Paulo Silveiro fez segundo. Tatiana Melnikova foi segunda em D50;

Nos escalões seniores, três atletas no pódio de Damas Elite, com Cristina Pereira em terceiro, Marta Fonseca em quarto e Irina Soares no quinto lugar, enquanto em H21A, José Silva foi terceiro... 

Na competição de Sprint Relay, o clube participou com cinco equipas, mas as expetativas foram goradas por várias desclassificações. Como balanço final, apenas as duas equipas em competição no escalão de seniores se classificaram, respetivamente, com o quarto e o sexto lugares.