25JUL20 - Treino de Orientação




0. Balanço Final

Obrigado a todos os que marcaram presença, cumprindo as regras estabelecidas, para segurança de todos, e que fazem com que valha a pena continuar a desenvolver estas iniciativas em prol da modalidade!!!


1. Apresentação

A atividade destina-se a promover a prática desta modalidade desportiva, disponibilizando percursos de dificuldade técnica progressiva, ideais quer para quem queira ter um primeiro contacto com a modalidade quer para quem queira fazer um treino com mapa...

2. Localização

Escola Básica da Igreja Nova
Mapa de Localização



3. Programa

Quinta-feira, 23 de julho

23:59 – Data limite para inscrições 

Sábado, 25 de julho

09:00 – Abertura do secretariado (parque de estacionamento da Escola Básica da Igreja Nova)
09:30 – Início das partidas
12:00 – Última partida
13:00 – Encerramento do treino.

4. Informação Geral

Medidas especiais COVID19:

  1. Todas as inscrições devem ser efetuadas previamente (sendo aplicada uma taxa extra para inscrições de última hora);
  2. Todos os pagamentos devem ser efetuados por transferência bancária;
  3. Obrigatório o uso de máscara no contacto com o secretariado;
  4. Disponibilizado sistema de controlo de prova através da app GPS Orienteering;
  5. Não existe abastecimento (os atletas deverão garantir a sua própria hidratação);
  6. Será definido um sistema de partidas que garanta o distanciamento físico entre os atletas;
  7. Intervalo mínimo de três minutos entre atletas do mesmo escalão;
  8. Os atletas deverão cumprir a hora de partida estabelecida. Se tal não for possível, devem solicitar um novo horário, de modo a  evitar ajuntamento;
  9. Será autorizada a participação em grupos a elementos do mesmo agregado familiar;
  10. Os resultados serão disponibilizados posteriormente, neste blog.


Mapa e terreno

Mapa de Cheleiros, à escala 1:10.000 e equidistância de 5 metros .
O treino decorre numa área de antigos terrenos de cultivo, com muitos muros de alvenaria e áreas de vegetação densa. 
Existem algumas explorações de pedra (marcadas como área interdita) que apresentam depósitos de materiais e pisos irregulares...

Equipamento

É obrigatório o uso de vestuário que cubra totalmente o troco e membros inferiores.


Inscrições

As inscrições podem ser efetuadas:

  • Através do preenchimento do formulário: https://forms.gle/6gRrukPSJEfZAWoq6
  • No secretariado, no dia do evento (apenas para situações excepcionais e mediante uma taxa adicional. Obrigatório uso de máscara e distância de 2 metros para outros atletas).


Escalões/Percursos

Fácil – Percurso de iniciação, com dificuldade técnica reduzida, ideal para quem nunca teve contacto com a modalidade e para crianças entre os 8 e os 12 anos. 

Médio – Percurso baseado em caminhos e linhas seguras, pensado para quem pretenda fazer um passeio ou um treino ligeiro.

Difícil – Percurso com algumas opções mais longas que exigem navegação e com controlos de maior exigência técnica, ideal para quem já conhece a modalidade e pretenda fazer um treino. 

Taxas de Inscrição

Taxa normal: 2,50€ por atleta
Sócios do CAOS: gratuito.
Sócios dos Amigos do Atletismo de Mafra - desconto de 50%.
.
Às inscrições efetuadas no próprio dia será cobrada uma taxa adicional de 1€ por inscrição.

Faça-se sócio e beneficie de um conjunto de vantagens...

Pagamento

Por transferência bancária para o NIB: PT50 0035 0786 00064608500 70
Enviar comprovativo para caosintra@gmail.com.


Sistema de Controlo

O sistema de controlo a utilizar será o sistema tradicional (Picotadores e Cartão de Controlo).

De modo a reduzir o contacto com os equipamentos, haverá a possibilidade de efetuar o controlo de prova com a app GPS Orienteering (disponível apenas nos sistemas Android).


5. Informação Técnica

Mapa de Cheleiros, à escala 1:10.000, revisto em 2017 (Alexandre Reis) e atualizado em julho de 2020.

Informação técnica:



6. Partidas/Resultados

Lista de Partidas

De forma a evitar concentração de atletas, foi definido um intervalo mínimo de 3 minutos entre atletas do mesmo percurso.

Solicita-se a todos os participantes que respeitem a hora definida, de modo a evitar concentração de pessoas junto às partidas. 

Caso tenham necessidade de alterar a hora definida, contactem-nos para que seja atribuído novo horário.










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